# LoLのリプレイから、次の試合で直せることを一つ見つける方法
味方の視界でLoLのリプレイを見て、実行可能だった判断を比較しましょう。繰り返すミスを、次の試合で使える具体的な練習ルールに変えます。
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ガイド • 2026年10月5日 • Lua Beauvoi

LoLのリプレイを見直すときは、疑問を一つ決め、味方の視界で状況ができるまでを確認し、その時点で無理なく選べた行動を比較します。最後に、次の試合で気づきたい合図と、それが見えたら取る行動を一つずつ決めましょう。

![柔らかな照明の机で、一時停止したリプレイを確認するプレイヤー。](https://baronbuff.com/blog/how_to_review_lol_replays-illustration-v2.jpg)

## 再生する前に疑問を決めましょう

何を探すかが決まると、リプレイを活用しやすくなります。「なぜ負けたのか」では、30分間あらゆる場面にコメントすることになりがちです。「このリコールでなぜ大量のファームを失ったのか」なら、調べる一連の動きが決まります。ある程度覚えている最近の試合から、複数回起きている問題を選びましょう。

勝った試合も対象にします。不注意にプッシュしても相手が咎めないことがある一方、妥当な撤退をしても試合には負けることがあります。探すのは、再現する判断や変える判断です。序盤の切断が試合を決めたケースや、めったに経験しない特殊なマッチアップより、普段に近い試合のほうが通常の癖を学べることが多いです。

## 状況ができる前まで戻り、味方の視界で見ましょう

気になった瞬間より前から見ます。リバーで倒されたなら、ウェーブとレーンを離れた判断を確認します。リコールがうまくいかなかったなら、その前のプッシュを確認します。別の選択がまだ可能だった地点まで戻りましょう。必ず何秒前から見る、という決まりはありません。

まず味方側の戦場の霧を使います。リソース、ウェーブ位置、関係するクールダウン、敵の目撃情報など、その時点で見えていたものを書き出します。推測は分けましょう。「少し前にジャングラーがトップで見えた」は観察です。「まだトップにいるはず」は推測です。後で全体視界を使えば実際の展開は分かりますが、隠れた情報が当時知るべき情報に変わるわけではありません。

## タワーをもう一発殴った判断までさかのぼりましょう

レーンの戦闘に勝ち、残ったウェーブを敵タワーへ押し込んだとします。体力は少なく、逃げるためのスペルは使えず、敵ジャングラーの最近の位置も分かりません。タワーに追加ダメージを入れようと残り、帰り道で捕まります。それでも見直しでは、最後に当たったスキルショットばかり気にしてしまいます。

その前の判断にも注目する価値があります。クラッシュ直後に離れれば、回復してゴールドを使えました。残ることで追加の圧力をかけられますが、退路は危険になります。戻ったときのウェーブも、敵の対応も保証されてはいません。当時の情報で予想されるコストを比べましょう。退路は見えていましたか。相手はすぐ戻れましたか。すんなり離れる機会を捨てるほど、追加ダメージに価値がありましたか。

逃げるときの操作ミスも見つかるかもしれません。それは別に記録します。「もっと上手に避ける」では、リソースがないまま暗い場所へ逃げる状況を繰り返し作る判断を修正できません。体力と行方不明の敵を考えると追加のタワー攻撃を正当化しづらいときは、クラッシュを終えたら離れることが有効な修正になり得ます。

## 実行できた代案を確かめましょう

代案がすべて完璧な操作や味方の即座の協力を前提にすると、見直しの役に立ちにくくなります。早く退く、味方を待つ、安全なウェーブを取る、争われているミニオンを諦めるなど、その時点で実行できた行動と比較します。代案のコストも含めましょう。退くのがよい判断でも、ゴールドを失う場合はあります。

うまくいった一連の動きも確認します。敵の重要スペル使用、追撃できる味方、別の場所に見えた敵の対応など、攻めてもよいと判断できた合図を特定しましょう。これで見直しが毎回「もっと後ろでプレイする」という指示になるのを防げます。よい見直しは、止まるときだけでなく動くときにも気づけるものです。

## 短い練習メモに変えましょう

時刻、見えていた合図、実際の判断、実行可能な代案、次の試合のルールの五つを使います。先ほどの例なら「低体力でクラッシュした後は、タワーをもう一発殴る前に行方不明の敵と退路を確認する」です。どの試合でも同じ答えを強制せず、いつ考え、何を調べるかが分かります。

次の数試合では、その合図に気づき、意識して選べたかを見直します。勝利はルールを守った証明ではなく、敗北もルールを無効にはしません。習慣が安定したら別の疑問を選びます。短い見直しでも、繰り返す判断を一つ変えられたなら役割を果たしています。

## 続けて練習する

- [不要なウェーブ損失を減らすリコールのタイミング](https://baronbuff.com/ja/blog/how_to_time_recalls_lol/)

- [集中を切らさずにLoLのマップを見る力を高める方法](https://baronbuff.com/ja/blog/how_to_improve_lol_map_awareness/)

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